Was ist für Sie eine Traumfigur? Für meine Begriffe haben Sie Ihre persönliche Traumfigur, wenn Sie sich absolut wohl, fit und voller guter Energie fühlen. Für stark Übergewichtige ist das Ziel weiter weg, als für die Personen, die einfach „nur“ ein paar Kilo zu viel haben. Für alle gilt  – einfach erst mal anzufangen und nicht gleich denken auf was man alles verzichten muss. Manche brauchen einen klaren Schnitt in der Ernährungsumstellung und  andere wiederum möchten lieber den Weg der kleinen Schritte gehen. Beides führt zum Erfolg – nur Sie müssen wirklich wollen. Ich als Ernährungsberaterin kann Anreize mit leckeren Speisen und Gerichten schaffen und Tipps zu Ihrem persönlichen Abnehmprogramm geben  – alles andere können nur Sie für sich tun. Die größte Hürde ist die Überwindung! Fangen Sie einfach an.