Sie sind weitgehend gesund! Sie sind normalgewichtig! Sie haben schöne, gesunde Haare (wenn sie denn welche haben)! Sie haben ein schönes Hautbild! Sie essen bewußt und keine zu großen Mengen! Sie sind nicht zucker- und schokoladensüchtig! Sie essen gerne Obst und Gemüse! Sie limitieren konzentrierte Kohlenhydrate, Fett und Zucker! Sie essen Fisch und Fleisch in Maßen! Sie schlafen gut und ohne Unterbrechung des Nachts! Sie fühlen sich rundum Wohl und strahlen gute Laune aus! Sie treiben gerne Sport und lieben es, bei Wind und Wetter in der frischen Natur zu sein! Gratulation!  Sollten viele dieser Punkte nicht zutreffen, dann ist es Zeit für sich etwas zu tun. Packen sie es an, ich helfe ihnen dabei!