Grüße Sie! Es ist interessant festzustellen, dass für Abnehmen und Wohlfühlen immer nur bestimmte Zeiten, wie Jahreswechsel oder beginnender Frühling – aktiviert werden. Dabei können Sie immer wieder etwas tun. Meine Erfahrung hat gezeigt, dass am Anfang kleine Schritte leichter zu bewältigen sind. Z.B. Sie möchten oder müssen unbedingt abnehmen – dann ist der erste Schritte eine feste Obstzeit (der Saison) einzubauen. Also ich esse um 16:00h immer einen Apfel (je nach Saison – jetzt zur zeit Sommerfrüchte wie Aprikosen oder erste Weintrauben) und trinke dazu feinen Tee. Sie können Ihren Tagesablauf weiter wie bisher gestalten. Eine Woche später ergänzen Sie Ihr neues Programm, indem Sie dass Frühstücksverhalten am Morgen ändern. Eine Handvoll frisches Obst bringt Sie in Schwung, lässt Sie besser denken und Ihre Reaktionen sind aufgeweckter. Ein bißchen Disziplin ist allerdings dafür notwendig. Ganz wichtig ist noch Ihre innere Einstellung  um Ihre Haltung zu Ihrem Körper zu ändern. Viele sagen:“ Es geht mir gut und dabe erfahre ich immer wieder, wieviele Medikamente diese Menschen täglich zu sich nehmen müssen. Medikamente sind wie Krücken und das Ziel sollte sein – ein beschwerdefreies Leben – ohne Medikamente führen zu können (sicher gibt es auch Ausnahmen). Weitere wichtige Infos erfahren Sie in meinen Kursen und Workshops. Seien Sie es sich Wert!

Der 1. Kursabend ist immer spannend und gefüllt mit ersten Informationen. Der letzte Kursabend ist gefüllt von Erfolg und einer kleinen Abschiedsfeier mit Leckereien.  Petra K.: Ich fühle mich gut, habe 2kg abgenommen und bin auf dem richtigen Weg. Elli.E.:“ Ich fühle mich sehr gut, fühle mich leichter und bin gut gelaunt“! Uli L:“ Ich habe 4kg abgenommen, fühle mich gut und habe mehr Energie“!  Anne F:“ Ich habe 4 kg abgenommen, fühle mich kräftig, frischer und lebenslustig“!  Birgit L.:“ Ich fühle mich sehr gut, Bauch ist weg – Blähungen weg. Mein gesundheitlicher Erfolg ist enorm und ich bin viel fiter“!

Frau Franziska H. : Ich habe 13kg abgenommen und fühle mich gut. Ich erfuhr gute Tipps und möchte noch mehr trennköstlicher essen. Frau Sabine W.: Ich habe 8 kg abgenommen und fühle mich sehr gut, fit. Ich habe weniger Heisshunger, weniger Gewicht. Ich möchte meine Ernährung so beibehalten. Frau Sigrid W.: Ich habe 8,5 kg abgenommen und fühle mich sehr gut. Ich möchte weiterhin mein Gewicht halten bzw, noch ein wenig mehr abnehmen.  – Auch Sie können erfolgreich sein. Anmelden und Anfangen! Wenn nicht jetzt, wann dann!

Warum das so ist, erfahren Sie in meinen Kursen! Max hat in 3 Wochen 6,8 kg abgenommen! Wohlgemerkt mit leckerem Essen! Allerdings wußte er, dass er einige seiner Essgewohnheiten ändern mußte und aufgrund seines Erfolges dies absolut akzeptieren konnte!

Monika S. Ich fühle mich fiter. Das Konzept ist unerklärlich erfolgreich, ich wurde satt, habe nicht das Gefühl wie bei anderen Diäten, daß mir nichts mehr gegönnt wird! Ich habe 4 kg abgenommen! Rosemarie M. Ein sehr gutes Konzept um abzunehmen. Habe in 2 Monaten 6,5kg geschafft. Guter Weg für die Zukunft zur neuen Lebenseinstellung! Renate T. Ich habe in 10 Wochen 5 kg abgenommen, meine Kopfschmerzen sind besser, auch Allergien besser, Cholesterinwerte normal, Heißhunger weitgehend bekämpft, Müdigkeit und Konzentration besser. Gesundheitlich besseres Wohlgefühl! Sabine P. Ich habe in 3 Monaten 12 kg abgenommen, wenn ich regelmäßig am Kurs teilnehme, nehme ich auch regelmäßig ab! Magenschmerzen sind weg, wenn ich mich an die Regeln der vollwertigen Trennkost halte!